Shiatsu Genova 2017-06-14T20:47:48+00:00

Roberta Minì operatrice Shiatsu professionista a Genova

Ho deciso di creare Genova Shiatsu perché nella mia vita uno degli incontri più importanti è stato sicuramente quello con lo Shiatsu.

Nei tanti anni di studio e formazione costante sullo Shiatsu, lo stretching Zen e la Moxibustione, ho imparato a sentire le esigenze del mio essere e, con questa consapevolezza, a percepire i bisogni degli altri. All’inizio solo a livello fisico, in seguito sempre più in profondità, attraverso il continuo lavoro fatto sulle persone e su me stessa.

Un lungo viaggio verso uno Shiatsu consapevole, non un semplice massaggio, ma un vero e proprio trattamento del corpo e dell’anima. Il mio percorso è continuo e la formazione deve essere costante e sempre aggiornata, ma, dopo tanti anni nel settore, sono felice di aver fatto mie antichissime ed insuperate pratiche che permettono di ritrovare e donare agli altri la più preziosa e ricercata delle gemme: il benessere.

GENOVA SHIATSU

Genova Shiatsu: nel cuore di Genova una chiave per ritrovare benessere e serenità

Sono nata a Genova, amo questa città di mare dalle tante anime, con quel suo vento di Terra che nasce all’improvviso e spazza via le nuvole. Di Genova amo il suo porto, così ricco di storia da non aver bisogno di parole per toccarti il cuore, amo la gente che va e viene negli antichi vicoli e la magia di un senso di libertà che solo Genova sa donare.

Per questo Genova Shiatsu di Roberta Minì, lo studio professionale che offre servizi dedicati esclusivamente al benessere delle persone. Un punto di riferimento per chi desidera trovare benessere e serenità, per affrontare con rinnovata energia lo stress e le conseguenze della vita frenetica della nostra epoca.

Genova Shiatsu di Roberta Minì

TRATTAMENTO SHIATSU

Cos’è lo Shiatsu? Shiatsu significa “pressione con le dita” e la sua origine è da ricercarsi nelle antichissime pratiche di massaggio sviluppate in Cina ed India, pratiche che sono state in seguito affinate e codificate in Giappone. Il trattamento Shiatsu, eseguito da un professionista preparato, risulta per questo un trattamento estremamente efficace per diversi disturbi del corpo. Tra i vari benefici, lo Shiatsu allevia l’affaticamento mentale e fisico, rilassando e riequilibrando chi lo riceve. 

Praticato sul futon, il tradizionale materasso giapponese in cotone, il trattamento Shiatsu si riceve vestiti (con maglietta e pantaloni di cotone leggeri) e consiste nell’esecuzione di pressioni, di diversa intensità, effettuate con palmi, dita e nocche delle mani, gomiti, ginocchia e piedi, su particolari aree del corpo.

Il trattamento favorisce il fluire della forza vitale, in modo che il corpo ne possa beneficiare nella sua interezza. Il trattamento Shiatsu infatti si basa sul principio che il corpo umano è attraversato da canali ove scorre informazione (chiamata “Ki” in giapponese), in modo spontaneo ed incessante. Quando l’equilibrio di questi flussi si altera, lo Shiatsu aiuta a ripristinare il libero fluire dell’energia vitale nella rete dei meridiani rifacendosi all’idea dell’auto-guarigione del corpo.

Chi può ricevere un trattamento Shiatsu? Lo Shiatsu è indicato per tutti e non ci sono limiti di età per poter ricevere un trattamento Shiatsu dalle mani esperte di un professionista certificato. Chiunque può ricevere un trattamento Shiatsu, chiamato in genere massaggio Shiatsu: adulti, ragazzi, bambini, donne in gravidanza ed anziani, l’obiettivo è sempre il positivo raggiungimento di un miglior equilibrio fisico ed energetico. Il trattamento sarà effettuato nel mio studio di Genova “Genova Shiatsu”, un ambiente accogliente, rilassato e tranquillo, o su richiesta anche a domicilio ad Arenzano e Cogoleto, un trattamento specifico secondo le specifiche esigenze di ogni persona. E’ possibile anche regalare un trattamento Shiatsu, contattatemi per dei pacchetti personalizzati!

Il trattamento Shiatsu

STRETCHING ZEN

Lo Stretching Zen è una sequenza di esercizi posturali ideata da Shizuto Masunaga, il padre dello Shiatsu moderno. La sequenza completa degli esercizi porta allo stiramento dei 12 meridiani principali del nostro corpo, riportando equilibrio energetico e regalando profondo benessere. Lo Stretching Zen può essere considerata simile ad una ginnastica dolce, in quanto è una successione di esercizi brevi ma molto efficaci, ideati per promuovere il rilassamento e la salute. Come diceva il maestro Masunaga nessuna magia o miracolo, “sono esercizi per una vita sana”.
Lo Stretching Zen è davvero una pratica molto salutare ed unisce, in modo armonico, la visione e la pratica occidentale dello stretching, che ha lo scopo di distendere i muscoli, con la visione energetica orientale, secondo la quale il ki, (energia vitale) scorre attraverso i meridiani, canali energetici che percorrono il nostro corpo. Nel mio studio Genova Shiatsu organizzo sessioni individuali di Stretching Zen o per gruppi in sale dedicate.

Attualmente organizzo corsi di Stretching Zen a:
Genova
 martedì alle ore 10.30 presso Il Punto Biocentrico, Piazza Cavour 75r
Cogoleto lunedì alle ore 18 presso MY Studio Pilates & Body Work, Via Recagno 2/2 – Cogoleto

Stretching zen

MOXIBUSTIONE O MOXA

La Moxibustione, conosciuta anche come Moxaè un trattamento indolore basato sul calore, estremamente piacevole e rilassante.

La Moxibustione è una pratica millenaria della medicina tradizionale cinese e permette di trattare diverse situazioni con l’applicazione del calore su particolari “Tsubo”, i punti nodali dei meridiani energetici. Il calore applicato durante la Moxibustione attiva la circolazione dell’energia vitale, il KI, in ogni parte del corpo, favorendone il flusso attraverso i meridiani energetici. Ma “energia vitale” non significa energia elettrica o una qualche magica forma di “energia esoterica”, il KI è informazione strutturata, la stimolazione degli Tsubo causa la consapevolezza nel corpo, innescando l’innato meccanismo di auto-guarigione del corpo stesso. Semplicemente causa->effetto, nessun “fluido magico”, solo consapevolezza.

Il termine Moxa, dal giapponese “moe kusa”, vuol semplicemente dire “erba che brucia”. Nei trattamenti Moxa si usa un’erba particolare, l’artemisia, la si raccoglie al solstizio d’estate, si lascia essiccare e si triturano le foglie  in un mortaio fino ad ottenere un  impasto omogeneo e dall’aspetto lanoso. Un impasto che viene infine modellato in piccoli coni o in  cilindri, conosciuti come sigari. Attraverso la combustione dei coni o dei sigari, senza contatto diretto con la pelle,  si ottiene un benefico riscaldamento  delle parti interessate.

Chi può ricevere un trattamento Moxa abbinato ad un trattamento Shiatsu? Come per lo Shiatsu non ci sono limiti di età per poter ricevere un trattamento di Moxibustione dalle mani esperte di un professionista certificato.

La Moxibustione

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